Nagu sēnīte atstāj jūsu nagus trauslus un maina krāsu, kas ir nepatīkami, neveselīgi, un, ja kāds to pamana, tas ir patiešām apkaunojoši. Ja to neārstē, tas var izraisīt plaisāšanu, šķelšanos un pat pilnīgu nagu zudumu.
Dermatofīti pavada laiku siltā un mitrā vidē, ir viegli pārnēsājami ar kontakta vai sadzīves priekšmetiem, un, ja Jums ir cukura diabēts, vāja imūnsistēma un ieradums smēķēt, tad esat īpaši riska grupā.
Perorālās pretsēnīšu tabletes, krēmi, nagu kopšanas līdzekļi un citas komerciālas ārstēšanas metodes noteikti darbojas, taču dažreiz lēts mājas līdzeklis var palīdzēt. Tāpat kā tējas koka eļļa un ābolu sidra etiķis.
Cik tas patiesībā ir efektīvs?
Sēne plaukst mitrā, sārmainā vidē ar augstu pH līmeni, un ābolu sidra etiķis (ACV) ir skābs, kā arī satur pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības, kas cīnās ar nagu infekcijām un novērš to atkārtošanos.
Izmantojiet ābolu sidra etiķi savām kājām un atvadieties no šīs nepatīkamās sēnīšu infekcijas.
Kā lietot ābolu sidra etiķi kāju nagu sēnītes ārstēšanai
Ābolu sidra etiķis ir pilnīgi drošs, un tam ir daudz priekšrocību bērniem un pieaugušajiem. Sekojošās ābolu sidra etiķa lietošanas metodes palīdzēs izārstēt un novērst nagu sēnīti bez jebkādām blakusparādībām.
1. Ābolu sidra etiķa mērcēšana
- Paņemiet bļodu, samaisiet vienādu daudzumu ābolu sidra etiķa un ūdens. Pārliecinieties, vai šķīdums ir pietiekams, lai iegremdētu kāju pirkstus vai pirkstus.
- Mērcēt 30 minūtes un nosusināt ar mīkstu dvieli.
- Ļaujiet pēdām vai pirkstiem pilnībā nožūt, lai atbrīvotos no atlikušā mitruma.
- Dažas minūtes masējiet kāju pirkstus ar tējas koka, kokosriekstu vai oregano eļļas maisījumu.
- Regulāri atkārtojiet procesu.
Lai iegūtu labākos rezultātus, izmantojiet siltu vai aukstu ūdeni.
Pirms procedūras apgrieziet nagus, kas palīdzēs etiķim iekļūt dziļākajos epidermas slāņos un strādāt efektīvāk. Nekad neizmantojiet etiķi divreiz – tiklīdz vanna ir beigusies, ūdens jāizmet. Mērcēšana piesārņotā ūdenī neko nedod un var palēnināt dzīšanas procesu.
2. Tieša ābolu sidra etiķa uzklāšana uz nagiem
Šo procedūru var izmantot pēc vannas vai jebkurā diennakts laikā. Ja etiķis ir neatšķaidīts, tas nodrošina efektīvākus rezultātus. Bet, ja jūs nevarat izturēt tiešu ACV lietošanu, varat to atšķaidīt ar dažiem pilieniem ūdens.
- Ielejiet dažus pilienus ābolu sidra etiķa tieši uz inficētā naga.
- Ļaujiet tai pilnībā nožūt.
- Atkārtojiet vismaz 2 reizes dienā.
3. Ābolu sidra etiķa patēriņš
Atšķaidīta ābolu sidra etiķa dzeršana pret nagu sēnīti stiprina jūsu imūnsistēmu, kas palīdz cīnīties ar infekciju no iekšpuses.
- Puslitram ūdens pievieno 2 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa.
- Dzeriet šķīdumu visas dienas garumā.
- Jūs varat atdzesēties un izdzert glāzi, kad jūtaties izslāpis.
Piezīme: Ja neizturat ābolu sidra etiķa garšu, pievienojiet 1 tējkaroti medus.
4. Ābolu sidra etiķis ar rīsu miltiem
- Apvienojiet 2–3 tējkarotes ābolu sidra etiķa un dažus rīsu miltus (rupji samaltus), lai izveidotu pastu.
- Uzklājiet pastu uz inficētā naga un viegli notīriet, lai noņemtu atmirušās daļiņas.
- Pēc tīrīšanas atstājiet maisījumu vēl dažas minūtes.
- Noskalo ar ūdeni un rūpīgi nosusina nagu.
- Regulāri atkārtojiet procesu.
Pēc izvēles: varat uzklāt pretsēnīšu ziedi.
5. Ābolu sidra etiķis ar sāli
Sāls maigi noloba ādu un nagus, kas palīdz ābolu sidra etiķa ārstnieciskajām īpašībām iedarboties efektīvāk un ātrāk.
- Apvienojiet 1/3 tase ābolu sidra etiķa un Epsom sāls un 2 tases karsta ūdens.
- Labi samaisiet un iemērciet kāju pirkstus 30 minūtes.
- Atkārtojiet procedūru 1-2 reizes dienā.
Piezīme: jo ilgāk gaidāt, jo labāks rezultāts.
6. Listerine ābolu sidra etiķis
Šo procesu var izmantot katru dienu vieglas vai vidēji smagas formas, piemēram, balti plankumi uz nagiem un nelielas krāsas izmaiņas, nagu sabiezējums, apkārtējās ādas pietūkums, sāpes un tumšas krāsas izmaiņas.
- Piepildiet vannu ar vienādu daudzumu ābolu sidra etiķa un listerīna.
- Labi samaisiet un atstājiet nagus šķīdumā 10-15 minūtes.
- Izmantojot zobu suku, maigi notīriet nagus un apkārtējo ādu.
- Pilnīgi nosusiniet nagu.
7. Ābolu sidra etiķis, boraks, ūdeņraža peroksīds un karsts ūdens
- Pievienojiet 2 ēdamkarotes boraksa karstam ūdenim un ļaujiet tai izšķīst.
- Tagad pievienojiet 1/4 tase ābolu sidra etiķa, ūdens un ūdeņraža peroksīda (3%).
- Labi samaisiet un iemērciet nagus 30-45 minūtes.
- Noskalo ar ūdeni un rūpīgi nosusina.
Atkārtojiet procedūru katru dienu, līdz infekcija ir pazudusi.
8. Ābolu sidra etiķis ar vara sulfātu
Vara sulfāts satur antiseptiskas un pretsēnīšu īpašības, kas nogalina pēdu sēnīti.
- Sajauc 40 ml ābolu sidra etiķa un 20 g vara sulfāta.
- Labi samaisiet un ielejiet maisījumu litra smidzināšanas pudelē, kas piepildīta ar ūdeni.
- Izsmidziniet šķīdumu uz skartā naga un ļaujiet tai pilnībā nožūt.
Regulāri atkārtojiet procesu.
9. Ābolu sidra etiķis, peroksīds un antibiotiku ziede
- Sajauciet 1 vāciņu pilnu ar ābolu sidra etiķi un peroksīdu.
- Iemērciet galu maisījumā un berzējiet to skartajā zonā.
Piezīme: Šķīdums var šņākt, bet reakcija pāries pēc dažām minūtēm.
Atkārtojiet 3 reizes dienā.
Dienas laikā nagu sēnīti ierīvē ar antibiotiku ziedi.
Padomi un piesardzības pasākumi
Lai iegūtu labākos rezultātus, izmantojiet organisko, nefiltrētu un nepasterizētu ābolu sidra etiķi.
Ja ACV lietošana vai peldēšanās izraisa kairinājumu, mēģiniet to atšķaidīt ar ūdeni.
Ābolu sidra etiķis var nolietot emalju, tāpēc ieteicams to dzert ar salmiņu. ACV iekļaušana ikdienas uzturā arī palīdz ārstēt un novērst nagu sēnīti.
Dažreiz nags lietošanas laikā var nokrist – turpiniet uzklāt etiķi, līdz jauns ir pilnībā izaudzis. Parasti tas aizņem 2 līdz 6 mēnešus.
Ikreiz, kad apmeklējat pedikīra vai manikīra salonu, pārliecinieties, ka darbinieki izmanto tikai sterilizētus instrumentus. Tādi instrumenti kā nagu vīles, nagu knaibles un nagu pulēšanas mašīnas var izplatīt sēnīti.
Regulāri apgrieziet inficēto nagu.
Nekad neizmantojiet tos pašus dvieļus, lai nosusinātu ievainotu nagu. Labāk izmantot papīru.
Nomazgājiet kājas, kad atgriežaties no sabiedriskām vietām, piemēram, ģērbtuvēm, dušām, spa un baseiniem.
Apavu vietā labāk izmantot flip flops, līdz nagu sēnīte ir pilnībā izzudusi.
Pirms zeķu valkāšanas noteikti uzklājiet pretsēnīšu pulveri.
Izvairieties no zeķu un šauru apavu koplietošanas.
Cilvēkiem ar cukura diabētu, perifēro asinsvadu slimībām vai citām slimībām, kas ierobežo asins plūsmu uz kājām, sēnīšu ārstēšanā jābūt īpaši uzmanīgiem.
Izvairieties no nagu lakas un mākslīgajiem nagiem, jo tie rada mitru vidi un novērš skābekļa ieplūšanu.
Samaziniet cukura patēriņu, jo tas stimulē sēnīšu augšanu.
Ja iepriekš minētie līdzekļi nepalīdz, sazinieties ar savu ārstu.